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【過敏性腸症候群】お風呂上がりの最大化したIBS症状　#過敏性腸症候群

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【月経前症候群】仕事終わって、切り替えできず、イライラモヤモヤして、キレたくなる、わたし　#月経前症候群

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8ヶ月前

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【マルプー&マルション】2人でできるかな？　#いぬのいる生活

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【メンタル回復❤️‍🩹風邪予防】金柑の甘露煮ちゃん作り！幸せは食べて寝て待て！　#過敏性腸症候群

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8ヶ月前

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【腸活】腹筋鍛えて、うんちを出しやすくするヨガ体位　#過敏性腸症候群 #腸活

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【オナラ】ガス腹が解消？！するヨガ体位🌱すんごい出るから要注意！　#過敏性腸症候群 #ガス腹

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【マルション】我が家の甘えん坊将軍はウトウト星人になるとぽやっとしていて可愛い　#いぬのいる生活

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【坐禅・瞑想】一瞬で終わる瞑想体験、早すぎだろと慣れてる人は思うけど慣れてない人には長く感じる

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【うちの犬は面白い】音に敏感になるうちの犬は知らない音に全て？という表現をする笑笑　#大型犬のいる生活

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【喘息＊骨折】骨折に気づいてからが痛かったけど、経過良好👌🌱　#骨折 #喘息

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【骨折中】脇腹折れてること知らずにヨガの練習をしているアホ人間です笑！　#ヨガ #骨折 #感覚鈍麻

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【過敏性腸症候群】突如迫り来る腹痛、ジョーズみたいじゃないか😅　#過敏性腸症候群

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【嫌な予感】喘息の発作が起きそうな予感、、、この動画の後、咳き込み始めて車内で発作が出ましたとさ笑笑🤭　#喘息

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【自分時間】体メンテナンス（肩こりよいなくなれ）　#日記 #体メンテナンス　#自分時間

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【夜のマイルーティン】１日の振り返り作業と日記📓　#ルーティン

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