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腰と股関節がバキバキいっている!
股関節はずれてるし、リハビリやって戻さなきゃ。
明日にしよ。
おやすみなさい😴
お尻くっつけたいらしい笑 https://t.co/icshobd6TE
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ヘルス情報リテラシーの原則★1.か:書いた人は誰か➤信頼できる専門家か、所属が怪しいかも2.ち:違う情報と比べたか➤他の多くの情報と全く違う可能性も3.も:元ネタ(根拠)は何か➤引用文献はある?4.な:何のために書かれたか➤商業目的化も?5.い:いつの情報か➤古いかもしれません
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